スポーツ吹矢って?

スポーツ吹矢は、5~10m離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ちその得点を競う新しいスポーツです。年齢・性別を問わず何方にでも手軽にできゲーム間隔で楽しみながら健康になれるスポーツとして注目されています。

健康効果の秘訣は、腹式呼吸をベースとしたスポーツ吹矢式呼吸法です。

精神集中や血行促進、細胞の活性化に役立ち、内蔵の諸器官にもよい影響を与えます。また精神力・集中力が身につきます。

南北・北海道協会では各地域支部主催の体験会、カルチャースクールの企画、大会の運営等を通じて地域社会の皆様にスポーツ吹矢を広めていきます。

競技では1ラウンド(3分以内)に5本の矢を吹いて、規定によるラウンドを競技し、その合計点を競います。的は中心の白い部分が7点、その外側の赤い部分が5点、その外側の白い部分が3点、さらに外側の黒い部分が1点です。

南北海道スポーツ吹矢協会では競技会のほか(会員の方の)級位・段位の認定も行っています。


スポーツ吹矢の魅力と健康効果

①老若男女、年齢や性別、体力の有無を問わずどなたでも楽しめます。

②道具はとてもコンパクト、手軽に始められます。

③ゲーム感覚で楽しみながら、更には上達を目指して練習を重ねる等、非常に奥が深く、十分にやりがいのあるスポーツです。

④スポーツ吹矢呼吸法による様々な健康効果が期待できます。

⑤同じスポーツを志す仲間として、異世代間の交流が生まれます。

⑥実力認定や競技会参加により人生の目標ややりがいを得る事ができる生涯スポーツです。